ヤクルト400と400Wの違いは?どっちを飲めばいいの?【解説します】

健康
Ayumi
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こんにちは!元ヤクルトレディAyumiです♪

ヤクルト400ヤクルト400Wって何が違うのか。知らない方も多いのではないでしょうか。

「W」ってことは・・「400の2倍の効果がある!?」「乳酸菌が800個入ってる!?」

って勘違いされている方もいると思いますが・・・違いますよ!!!

「でも確かに!名前だけでは違いはわからへん!」「せやせや!」ということで、

今回はヤクルト400と400wの違い、どちらを飲むのがいいのかを解説したいと思います。

ヤクルト400の目的

ヤクルト400は乳酸菌シロタ株が「400億個」入っていて生きたまま小腸に届くことで腸内環境を整えてくれます。

食べたものの栄養の90%以上が小腸で吸収され、更に小腸にはNK細胞(免疫細胞)が集まっているためこの乳酸菌シロタ株がNK細胞を活性化し免疫力が上がるというわけです!

つまり、ヤクルト400の目的は主に「免疫力を上げる」「腸内環境を整える」ことです。

特に便秘の場合には400とミルミルSのダブル飲用で効果が更に上がります。

*カロリー30%OFFの400LTもあるのでカロリーが気になる方は400LTをおすすめします。

どんな方におすすめ?

  • とにかく免疫力を上げたい方
  • 腸内環境を整えたい方(よく下痢しやすい・便秘)
  • 甘い味が好きな方

お客様の声

  • 何年も飲んでいるが、熱を出したり風邪もひいたりしない
  • ミルミルSと合わせて飲んでいるが、お通じが良くなり毎日出るようになった
  • 甘い味が苦手で毎日飲むのが大変
  • 子供(孫)が大好きで毎日飲む(ジュースを飲ませるより良いと思う)

ヤクルト400Wの目的

お待たせ致しました!400Wの時間がやって参りました!(別に待ってないとか言わないで)

2021年8月に全国販売されたヤクルト400W。

「W」とはズバリ!

【乳酸菌シロタ株】と【ガラクトオリゴ糖】がWで入っていますよってことです!

しかもガラクトオリゴ糖は5g入っていてこれは特保の基準値の最大量です。

乳酸菌シロタ株は400にも入っているお馴染みの乳酸菌ですが、ガラクトオリゴ糖は人の消化酵素では分解されにくい特徴を持っていて、ほとんど分解されないまま大腸に達します。そして良い菌のエサになることで腸内環境を整え、ビフィズス菌を増やし、お通じを改善してくれます。

しかも!この400Wは砂糖不使用で甘さが控えめなので、糖分を制限している方や甘さが苦手な方も安心して飲むことができます。

*植物由来の天然甘味料のステビアが使われています。

つまり、400Wの目的は主に「糖分を制限している方でも飲める」「お通じを改善する」ことです。

どんな方におすすめ?

  • 糖を制限している方
  • 甘い味が苦手な方
  • 便秘がひどく困っている方

お客様の声

  • 甘さが少なくスッキリしているので飲みやすい
  • 病院で糖を控えるよう言われているがこれなら安心して飲める
  • 便秘で困っていて400とミルミルSを合わせて飲むとお金もかかるが、これ1本で済むなら安い

飲み方

結局400にしても400Wにしても正しい、1番良い飲み方ができるかどうかが問題であります。本当に覚えて欲しいのが、

「毎日1本同じ時間に飲む」

ことがめちゃくちゃ大切です!乳酸菌シロタ株は24時間経つと便と一緒に流れていってしまいます。

毎日飲まないと腸内にシロタ株さんがいなくなり効果も下がってしまいます。効果がないという方は毎日飲んでいない可能性が高いです。ですので、

常に腸内にいていただき効果を上げるためにも「毎日1本同じ時間」に飲むことをおすすめします!

まとめ

いかがでしたか?

ヤクルト400とヤクルト400Wはそれぞれの目的があります。

自分に合った方を飲むことをおすすめします。そして何より1番良い飲み方をしていただきたいなって思います。

そしてバランスの良い食事、睡眠をしっかりとり、健康に気をつけて過ごしていきたいですね!

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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