こんにちは♪Ayumiです
ヤクルトってみなさんどんな商品があるのかご存知ですか？
例えば１番メジャーなのが免疫力向上のヤクルト４００、そして睡眠の質を改善させると話題のヤクルト１０００、糖分を気にしている人におすすめの４００ｗなど・・腸の調子を整える商品がたくさんあります。
今回はそんなヤクルトの色々な商品の中から元ヤクルトレディのわたしが飲んでみた感想なども踏まえながら「おすすめ」をご紹介していきたいと思います！
あくまでわたしのおすすめですが、ヤクルト商品何を飲もうかなって悩んでいる方の参考になれば幸いです。
＊価格に関しては販売会社や販売店舗によって異なります。１本あたりの価格ですのであしからず・・
目次
おすすめ乳酸菌飲料
○ヤクルト４００ＬＴ
メーカー小売希望価格 ８０円（税別）ヤクルトレディお届け専用商品です。
もうヤクルトの代表ですね！生きたまま腸内に届く乳酸菌シロタ株が１本に４００億個入っています。腸の調子を整えるはもちろんですが、腸管内で免疫細胞を刺激して免疫力のバランスを保ちます。
更に普通のヤクルト４００（赤いやつ）より甘さを２５％抑え、カロリーも約３０％カットされています。
＜こんな人に＞
- お腹の調子が気になる方
- 病気や健康に関心の高い方
- 働き盛りの中高年の方
- 甘さやカロリーを控えたい方
量も８０mlでクッと飲めるし、味も比較的あっさりしているので続けやすいと思います。やはりこのヤクルト４００LTを飲んでいるお客さんが圧倒的に多いですね！何年も続けて飲んでいる方もたくさんいる商品です。免疫力の向上を実感している方も多いです！
○ヤクルト１０００
メーカー小売希望価格 １３０円（税別）ヤクルトレディお届け専用商品です。
売切れ続出にもなったヤクルト１０００です。その名の通り乳酸菌シロタ株が１００mlあたり１０００億個入っています。ヤクルト史上最高密度です。「ストレス緩和」「睡眠の質向上」の機能があります。
＜こんな人に＞
- 睡眠の質に悩んでいる方
- 日頃からストレスを抱えている方
- 働き盛りの中高年の方
量は１００mlと４００より少し多いですが、私は味が１０００の方が好みです。毎日続けて飲んでいたら「２ヶ月目くらいから寝付きがよくなった」というお客さんもいました！（個人差があります）悩んでいる方は続けて飲んでみる価値はあるのではないかと思います。
○BF-1
メーカー小売希望価格 １１５円（税別） ヤクルトレディお届け専用商品です。
知らなかった人も多いのではないでしょうか？
BF-１（ビーエフワン）はビフィズス菌、B.ビフィダムY株が３０億個入っています。B.ビフィダムY株の特徴は【胃粘膜の炎症を抑える】【ピロリ菌の活性を抑える】【胃の不快感を改善する】です。胃の痛みや不快感を改善します。
＜こんな人に＞
- ストレスの多い方
- 胃がチクチク、ムカムカする方
- ピロリ菌が気になる方
私は胃が弱いのでこのBF-１は必需品でした。酸味、甘みも抑えてあってあっさりしたマイルドなヨーグルト風味で飲みやすかったです。二日酔いの時なんかにも飲むとスッキリしました！胃にやさしいです。
おすすめのむヨーグルト
○ミルミルＳ
メーカー小売希望価格 １００円（税別） ヤクルトレディお届け専用商品です。
スーパーで売っている赤いミルミルは見たこと、飲んだことある方はいるのではないでしょうか？
このミルミルSは生きて腸まで届くビフィズス菌BY株が１本に１２０億個以上入っています。更に乳酸菌を増やすガラクトオリゴ糖、不足しがちな鉄、葉酸、ビタミン、コラーゲンを配合しています。
＜こんな人に＞
- 便秘がちな方
- 肌荒れが気になる方
- 働き盛りの中高年の方
ミルミルSはコラーゲンも含まれているので便秘だけではなく肌荒れにも効果があるとされているので飲んでいる方は女性が多かったです。ヤクルト４００LTとWで飲用するのすると更に便秘解消におすすめですよ！味はヤクルト商品の中で１番美味しいと思っています。（私は！ですが）好みが分かれる味です。
おすすめ食べるヨーグルト
○ソフールシリーズ
メーカー希望小売価格 １００円（税別）
これは定番中の定番です！スーパーやコンビニでも売っているソフールです。味はプレーン、ストロベリーやカロリーを約４５％カットしているＬＴ、期間限定で桃やりんご、ぶどうも出て色々な味を楽しめます。乳酸菌シロタ株も１０億個以上入っていて、更にたんぱく質やカルシウムもとれる万能ヨーグルトです。
＜こんな人に＞
- お腹の調子が気になる方
- カルシウムが多く必要な育ち盛りのお子さん・妊産婦の方
- 牛乳を飲むとお腹がゴロゴロする方
ソフールはシンプルにすごく美味しくて私も家族もみんな大好きです！小さい子からご年配の方まで人気も高い商品です。「ヤクルト飲みたいけどお腹がゴロゴロするかも・・と不安だけどヨーグルトなら安心して食べれる」というお客さんもいましたよ！
○カップdeヤクルト
メーカー小売希望価格 １２０円（税別）
乳酸菌シロタ株が１０億個以上入っています。ヤクルトの風味と生クリームが溶け合うなめらかで贅沢な商品です。スーパーやコンビニでも置いている所があります。９６kcalとカロリーも控えめなので手に取りやすいです。
＜こんな人に＞
- なめらかなヨーグルトが好きな方
- 酸味より甘い系のヨーグルトがお好みの方
- カロリーを気にしている方
これはもう美味しすぎる絶品ヨーグルト！以外の何物でもないです（笑）初めて食べた時あまりの美味しさに衝撃を受けました。味はヤクルトなんですが生クリームのマイルドさも加わってお上品なお味です。なめらかさも半端ないです！大人気商品です。
その他
○ヤクルトのおいしいはっ酵果実
メーカー小売希望価格 １５０円（税別） ヤクルトレディお届け専用商品です。
これはですね、「L.プランタルム YIT ０１３２」という乳酸菌で発酵させた乳酸菌発酵果汁飲料です。この乳酸菌は生きている菌ではありません。「L.プランタルム YIT ０１３２」というのは、東北地方の一般家庭の漬物から採取された菌なのです！８週間飲用を続けた結果、スギ花粉症のかゆみ軽減・アトピー性皮膚炎の症状軽減・通年性アレルギー性鼻炎の症状が軽減されたというエビデンスがあります。乳原料を使用していないので乳アレルギーの方も飲用できます。
＜こんな人に＞
- 乳製品の味が苦手な方
- 花粉症などアレルギー症状でお悩みの方
はっこう果実を飲んでから花粉症の症状が軽減されたというお客さんも実際にいました。味はスッキリとしたみかんジュースで美味しいです！あまり多くの人に知られていないマイナーな商品かな？とは思いますがおすすめです！
まとめ
いかがでしたか？
今回たくさんあるヤクルトの商品の中から私がおすすめの商品をご紹介しました！
自分が健康の何に悩んでいるのか、困っているのか、目的にあった商品を見つけるといいと思います。
まだまだヤクルトの商品はあるので気になる方はヤクルトページから商品検索してみてくださいね。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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